1 गिलास दूध में 1 चम्मच शहद मिलाकर पीने से मिलते है ये 8 चौंकाने वाले फायदे, जरूर जानें

Описание: 1. थकान और बदन दर्द को दूर करने के लिए-

यदि आप शारीरिक तौर पर थकान महसूस होने के साथ ही बदन दर्द हो रहा हैं तो एक गिलास गर्म दूध में 1 चम्मच शहद मिलाकर पिएं।


2. साँसों की तकलीफ दूर करने के लिए-

शहद वाले दूध में मौजूद एंटी बैक्टीरियल गुण, दमा, ब्रोंकाइटिस, साइनस, फेफड़ों में जकड़न जैसी तकलीफ से राहत दिलाते है। जिन्हें सर्दियों में सांस की परेशानी रहती है उन्हें इस दूध से आराम मिलता है।


3. सर्दी-जुकाम से राहत पाने के लिए-

सर्दी-जुकाम कफ़ का बेहतरीन इलाज है शहद वाला दूध। इसका सेवन करने से फेफड़ों में जमा कफ भी दूर होता है। शहद वाला दूध का सेवन आपको ठंड से भी बचाता है।


4. चोट का इलाज करने के लिए-

बाहरी अंदरुनी चोट में शहद वाला दूध पीने से घाव जल्द ठीक होने लगता है। साथ ही चोट से संक्रमण भी नहीं होता है।




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