Скачать
Как улучшить технику лазания по скальным плитам
Автор: California Climbing School
Загружено: 2019-05-21
Просмотров: 23215
Описание:
Сертифицированный инструктор по скалолазанию AMGA Эрик Крамер-Вебб объясняет пять элементов правильной техники лазания по плитам: 1) низкие пятки, 2) бедра наружу, 3) плавные движения, 4) боковые движения бедер и 5) прижимание ладоней. Пройдите наш курс «От спортзала до скалы», и мы поможем вам покорять плиты.
https://californiaclimbingschool.com
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
