Когнитивный континуум - Проект Агора

Описание: Как справляться с чувством вины ?
Как убрать обесценивание себя ?
Как справиться с откладывание дел ?

Эти и многие вопросы помогает решить техника Когнитивный континуум проблем. В первую очередь, данная техника помогает нам устранить ошибки мышления, которые мы допускаем оценивая себя.

Мы часть не знаем как повысить самооценку или работать с низкой самооценкой и эта техника также может нам помочь.

Еще больше крутых техник у нас в группе - https://vk.com/agora_com

А также наше закрытое сообщество - https://vk.com/project_agora