Comment mesurer sa taille ?
Автор: Priorité Santé Mutualiste
Загружено: 2015-10-05
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Déchaussez-vous, plaquez votre dos, vos talons et votre tête le long du mur,
regardez droit devant vous et détendez-vous sans vous avachir.
Demandez à un ami ou à un membre de votre famille de vous aider à prendre vos mesures.
Le livre doit être parallèle au sol et toucher le haut de votre crâne.
A l’aide d’un mètre, mesurer ensuite la distance entre le sol et la marque au crayon sur le mur.
Si vous êtes seul, vous pouvez mesurer votre taille à l’aide d’une équerre.
Déchaussez-vous, plaquez votre dos, vos talons et votre tête le long du mur,
regardez droit devant vous et détendez-vous sans vous avachir.
Placez le grand côté de l’équerre sur le sommet de votre crâne et plaquez le petit
côté le long du mur de façon à utiliser l’angle droit.
Faites une marque au crayon sous l’équerre.
A l’aide d’un mètre, mesurer ensuite la distance entre le sol et la marque au crayon.
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