Wie ich es geschafft habe, mich vom inneren Kritiker zu lösen

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Schluss mit der Selbstsabotage: So habe ich mich vom inneren Kritiker befreit
Kennst du diese Stimme im Kopf, die alles schlechtredet? Die dich klein macht, entmutigt und zweifeln lässt?

In diesem Video zeige ich dir, wie du deinen inneren Kritiker erkennen und entmachten kannst – in 3 alltagstauglichen Schritten. Du erfährst:
✨ warum diese Stimme so mächtig wirkt
✨ wie du Abstand zu negativen Gedanken gewinnst
✨ wie du liebevoller mit dir selbst sprechen kannst
✨ und warum du nicht warten musst, bis sie weg ist, um loszugehen
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INHALT:

00:00 - Einleitung
00:36 - 1. Was ist der innere Kritiker?
01:52 - 2. Warum du ihm nicht glauben solltest
04:42 - 3. Wie ich ihn entmachtet habe
07:56 - Genug gegrübelt, lieber Kopf (+ Geschenk)