DEPRESIÓN: TE DETUVISTE A PENSAR CÓMO ESTÁS REALMENTE? 🤔 🧠
Автор: MURAD
Загружено: 2026-01-13
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DEPRESIÓN: ¿TE DETUVISTE A PENSAR CÓMO ESTÁS REALMENTE? 🤔 🧠
Salimos a la calle por el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión para hacer las preguntas a los jóvenes que muchas veces evitamos. Nos encontramos con testimonios que nos recordaron que la salud mental es un camino que no tenemos por qué recorrer solos.
Hablamos sobre procesos de sanación, la importancia de pedir ayuda y cómo podemos acompañar a un amigo o familiar cuando no la pasa bien. 🫂✨
Es clave que empecemos a poner estos temas sobre la mesa desde el principio, porque nuestra salud mental no puede esperar más. Hablar es el primer paso para sanar y desestigmatizar.
¿Y vos? ¿Qué cosas hacés hoy para cuidar tu salud mental? Te leemos en los comentarios. 👇
#SaludMental #Depresion #BienestarEmocional #diamundialdeladepresion
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