Pourquoi le manque de reconnaissance vous affecte-t-il tant ?

Описание: Pourquoi le manque de reconnaissance vous affecte-t-il tant ?
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Vous menez à bien de nombreux projets, vous affrontez les urgences, vous tenez la baraque… et personne ne félicite vraiment. Ce silence n’est pas neutre pour vous. La reconnaissance se montre comme un besoin. Le déséquilibre effort et récompense nourrit un stress interne.

Et au niveau du cerveau, l’absence de reconnaissance accentue un mal-être social. Vous avez cette impression que le travail ne vous apporte la valorisation que vous souhaitez. Les réunions à rallonge, le temps passé à travailler et tous les bénéfices apportés n’entrent pas dans l’évaluation.


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0:00 Intro
0:32 La place de la reconnaissance dans votre vie
1:20 Pourquoi le manque de reconnaissance vous fait mal ?
2:11 Comment mieux vivre le manque de reconnaissance ?
3:09 Comment agir pour ne pas être touché par le manque de reconnaissance ?
3:31 Conclusion


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Ethique : Aucune recommandation n’est dangereuse pour la santé à proprement parler, mais elle pourrait présenter une contre-indication par rapport à votre situation. En aucun cas, les informations communiquées ne doivent être prises pour répondre à une problématique de santé ou pour remplacer une prescription médicale.