Reserva de frequência cardíaca (RFC): conceito e aplicação prática
Автор: Bradhon
Загружено: 2022-11-17
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A reserva de frequência cardíaca ou frequência cardíaca de reserva é bastante usada em treinamento de Aptidão Cardiovascular e reabilitação cardíaca. Neste vídeo o Prof.Dr. Cássio Mascarenhas Robert Pires explica o conceito de reserva de FC (RFC) ou FC de reserva. O professor esclarece de forma didática o que significa o termo e mostra sua aplicação para a determinação das intensidades de treino utilizando-se a RFC como parâmetro. O professor ressalta que esse é um parâmetro bastante utilizado na prática clínica, com pacientes em reabilitação cardíaca. Assista aos demais vídeos propostos pelo professor, principalmente nossos vídeos que abordam o tema FCmáx e FC de treino
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