Top 10 Ernährungsfehler die man als Radsportler vermeiden sollte

Описание: Du bist was du isst. Dieser Satz gilt im Alltag ebenso wie auf dem Rennrad. Wer sich im Training oder im Rennen nicht richtig ernährt, dem wird irgendwann der Treibstoff ausgehen. Um das zu vermeiden wollen wir in diesem Video die schlimmsten Ernährungsfehler auf dem Rad vorstellen. NICHT NACHMACHEN!!!

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Musik - lizenziert bei Epidemic Sound
Baila Balearic - Larry Poppinz

Photos: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Bettiniphoto / http://www.bettiniphoto.net/

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