Как правильно использовать канаты для боевого хвата (максимизируйте свои тренировки) | Переоценён...

Описание: Канаты могут стать надёжным инструментом для улучшения физической формы, что делает их эффективным элементом тренировочного плана спортсмена. Но если ваша конечная цель — наращивание мышечной массы и силы, канаты не должны занимать в ней главное место. Фитнес-директор журнала Men’s Health Эбенезер Сэмюэл, сертифицированный специалист по фитнесу (C.S.C.S.), и тренер Мэтью Форцалья, сертифицированный специалист по физической подготовке (NFPT-CPT), основатель Forzag Fitness, подробно рассказывают о канатах и ​​объясняют, почему их следует использовать только тогда, когда вы хотите улучшить свою физическую форму, и только тогда. Смотрите больше видео Men's Health Muscle ЗДЕСЬ:    • 3 Steps To Build Sylvester Stallone's Rock...  

ПОДПИШИТЕСЬ на Men's Health Muscle: https://bit.ly/SUBSCRIBEMHMUSCLE

Видео о гардеробе Men's Health предоставлено нашими партнёрами VRST: https://www.vrst.com

ШОУ MEN'S HEALTH MUSCLE:
Переоценённый:    • STOP Doing THIS Exercise If You Want Six-P...  
Eb & Swole:    • 3 Common Shoulder Workout Mistakes You MUS...  
Обязательные упражнения для мышц:    • 5 Exercises You NEED To Build A BIGGER Bac...  
Быстрый финишер MVP:    • The DEADLY Tricep Burn Out You've Never Tr...  
Проверка формы:    • How To Fix Your Kettlebell Swing *Don't Ma...  

#BattleRopes #Переоцененный #МужскоеЗдоровьеМышцы