Отличная тренировка с мешком | Больше, чем просто удары!
Автор: MyBoxingCoach
Загружено: 2025-12-01
Просмотров: 9621
Описание:
Вы можете сделать больше, чем просто выполнять упражнения на мешке. Попробуйте этот подход к контакту без ударов.
Полное видео — • 7 Tips for the Ultimate Heavy Bag Workout
Перейдите по ссылке, чтобы скачать книгу — https://www.myboxingcoach.com
Когда будете готовы, вот ещё 4 способа, которыми я могу помочь вам достичь ваших целей:
Если вы подумываете о боксе для начинающих, посмотрите плейлист «10 навыков боксёра для начинающих»: • Beginner Boxer Skills and Drills
Чтобы получить доступ к множеству кратких советов по боксу для ваших тренировок, перейдите в плейлист «Советы по боксу за 90 секунд»: • 90 Second Boxing Tips
Чтобы получить чёткое представление о том, как эффективно сочетать боксерские навыки, посмотрите Плейлист «Боксерские упражнения для построения стиля»: • Boxing Drills to Build Style
Если вам нужна ещё большая структура и ясность, перейдите по ссылке
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
