Как социальные сети незаметно поглотили мою скорбь

Описание: Как социальные сети точно знают, что нам показывать, когда мы наиболее уязвимы?

После смерти мужа я заметила нечто тревожное. Каждый раз, когда я открывала социальные сети, мне показывали всё больше и больше контента о горе, утрате и начале новой жизни. Не потому, что я этого хотела, а потому, что алгоритм научился удерживать моё внимание.

В этом видео я рассказываю, как социальные сети незаметно стали частью моего процесса переживания горя и как они начали формировать мои эмоции, даже без моего осознания.

Речь не идёт о том, чтобы обвинять платформы или говорить, что социальные сети — это сплошное зло. Речь идёт о понимании того, как эти системы устроены, чтобы реагировать на наше поведение, особенно в трудные моменты, и почему это может реально повлиять на наше психическое и эмоциональное здоровье.

Если вы переживаете горе, выход на пенсию, одиночество или серьёзные жизненные перемены, этот разговор важен. Многие из нас обращаются к своим телефонам за утешением, общением или отвлечением, не осознавая, насколько сильно это может на нас повлиять.

Я также поделюсь тем, почему в итоге решила отказаться от социальных сетей, и как это решение помогло мне обрести больше покоя, ясности и пространства для исцеления.

💬 Буду рада услышать ваше мнение в комментариях:

Замечали ли вы, как социальные сети влияют на ваше самочувствие в трудные периоды жизни?

Вы не одиноки, и вам всегда рады здесь.

#ЭтоНашаПенсия #ЧайСТиной #ПланированиеПенсии #ЖизньНаПенсии #ОбразЖизниНаПенсии #СоветыПоПенсии #ЖизньНаПенсии #СообществоПенсии #СоветыПоПенсии #КакВыйтиНаПенсию #ПенсионноеПутешествие #ФинансыПенсии #СокращениеОбъединения #ПенсионныеПутешествия #ФинансоваяБезопасность #ВыходНаПенсиюС умом #ЦелиПенсии #ЖизньПослеПотери #СообществоДляЛюдейЗа60 #ЖизньПожилыхЛюдей #НахождениеЦели

💛 Смотрите больше от This Is Our Retirement
Добро пожаловать на This Is Our Retirement, канал, созданный для того, чтобы вдохновлять, информировать и поддерживать пенсионеров и тех, кто планирует выход на пенсию.


Посмотрите наши самые любимые видео и истории от Тины и Норма 👇
📍 Что нас шокировало в жизни в Канаде (переезд из Великобритании)
🎥    • WHAT SHOCKED US ABOUT LIVING IN CANADA | M...  

🌎 Что нас шокировало в нашей первой поездке в Америку (канадцы из Великобритании)
🎥    • What Shocked Us First Trip To America - UK...  

💰 Что бы мы хотели знать до выхода на пенсию
🎥    • Things We Wished We Knew Before Retirement  

📊 Средний чистый капитал пенсионеров в 65 лет — как вы выглядите на их фоне?

🎥    • Average Net Worth Of Retirees At 65 - How ...  

☀️ Сколько стоит зима в Алгарве, Португалия — мы вам покажем!

🎥    • How Much Is Winter In The Algarve Portugal...  

☕️ Присоединяйтесь к нашему сообществу
✅ Подпишитесь, чтобы каждую неделю смотреть новые видео:
https://www.youtube.com/c/ThisIsOurRe...

🎬 Посмотрите наше последнее видео здесь:
   / thisisourretirement  

💬 Поделитесь своими мыслями ниже:
Ваши истории, идеи и опыт делают это сообщество таким, какое оно есть. Давайте учиться и расти вместе.

📜 Уведомление об авторских правах:
Все фотографии и видеоролики являются собственностью © This Is Our Retirement и не могут быть использованы без письменного разрешения.

⚖️ Отказ от ответственности:
Мы не являемся финансовыми или страховыми консультантами. Это видео предназначено только для информационных и развлекательных целей. Пожалуйста, обратитесь за профессиональной финансовой и страховой консультацией, прежде чем принимать инвестиционные или страховые решения.