Первая сессия с психологом
Автор: Виктория | КПТ психолог
Загружено: 2025-04-07
Просмотров: 475
Описание:
Работа с психологом — это не только разговоры о чувствах и переживаниях.
После 1-2 сессий специалист обычно уже может выделить ключевые моменты вашей проблемы и объяснить их с точки зрения психологии. Этот процесс называют психообразованием.
Психообразование - важная часть терапии. Оно помогает осознать, как работают внутренние процессы, и глубже понять себя.
Но, на мой взгляд, его главная ценность в снижении неопределенности. Ведь многие приходят на сессии с тревогой: что вообще будет происходить, как всё устроено и тд. Объяснение терапевтических методов и того, чего ожидать, снимает тревогу и помогает увидеть, что сессии - это не просто болтовня «за жизнь».
Для записи на консультации - заглядывайте на сайт по ссылке в шапке профиля
#психология #психотерапия #психологонлайн #кпт #психотерапевт
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: