[복싱독학]복싱을 혼자 배워보자!! 8# 기본공격의 응용방법 2가지 & '백'을 이용한 고오급! 카운터 & '응용 2가지'와 '백'의 연속동작 및 훈련법

Похожие видео

[복싱독학]복싱을 혼자 배워보자!! #7 복싱 기본스텝의 완성편!!(앞뒤 스텝) & 마지막 기본공격(잽잽 투)

[복싱독학]복싱을 혼자 배워보자!! #9 '사이드 스텝'을 이용한 실전 거리조절 & 샌드백 치는 법

3 ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ РЕШАЮТ, СКОЛЬКО ТЫ ПРОЖИВЁШЬ – Мастер Шаолиня Ши Хен И

The basic of boxing

Всё тело с резиной: максимум результата без другого инвентаря от мастера спорта РФ по тяжёлой атл🏋️💪

[복싱독학]#10 복싱을 혼자 배워보자!! '훅'에 대한 모든 것!!(1편 기본 훅)

[복싱독학]#29 복싱을 혼자서 배워보자!! 피커부&하이가드/블로킹(Blocking) 1편(인파이팅 꿀Tip)

[복싱독학]복싱을 혼자 배워보자!! #3 투 스트레이트의 모든 것.

Как Гений Математик разгадал тайну вселенной

Как тренируются лучшие боксеры! Профи проверил Чемпиона мира по боксу

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу

Обманные действия в боксе - 3 рабочих финта!

[복싱독학 시즌2]4화 복싱 원투 편!(파이트복싱짐 오픈 후 첫 강의!!)

Это работает в бою! Школа бокса заслуженного тренера России

[복싱독학 시즌2]3화(하) 복싱 기초스텝(1)과 잽!(레프트를 지배한 자가 세계를 지배한다!)

Над этим «шаолиньским монахом» смеялись — пока он не столкнулся с настоящими чемпионами мира.

[복싱독학 시즌2]6화 원투 완성편(기본스텝 완성), + 샌드백 치는 법

3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!

[복싱독학 시즌2]5화 기초스텝(2)