Jaka je DULEZITOST zakladnich cviku - Martin Mester
Автор: Martin Mester Fitness
Загружено: 2017-08-20
Просмотров: 15093
Описание: Tohle video je takovy muj pohled na dulezitost zakladnich cviku a jak to s nima vlastne je.Zakladni cviky na nohy jsou drepy na zada mrtvy tah na prsa je to bench na ramena tlaky z velkou cinkou na biceps bicepsovy zdvih s velkou cinkou a na triceps francouzky tlak v leze.Takze se podivame co se stane pokud tyhle cviky nebudete nebo nechcete cvicit
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: