Что НЕЛЬЗЯ делать женщинам после 40 лет?

Описание: 🌸 Еще больше полезной информации про косметику и уход за кожей в моем Телеграм-канале 👉 https://t.me/+r1GhflWpY3AwN2Yy

Здравствуйте! Я — Елена Чернявская, технолог-косметолог.

После 40 нужно менять правила. То, что работало раньше и было нормой, теперь может работать против вас. И это не банальные ошибки про «пейте воду» и «высыпайтесь» — это то, о чём большинство даже не догадывается.

В этом видео разбираю 7 ошибок ухода после 40. Объясняю, почему диеты, которые в 20 лет давали результат, теперь приводят к дряблой коже и потере мышечной массы — и при чём тут мраморная говядина. Рассказываю, почему надпись «антиэйдж» на баночке ничего не значит, и какой комплекс компонентов реально нужен. Показываю, почему дешёвый крем с богатым составом — это маркетинг. И объясняю, что происходит с порами после 40, если вы продолжаете выдавливать.

Досмотрите до конца — там ошибка, которую совершают почти все, кто ходит к косметологу.

📌 Подпишитесь на Telegram — там простым языком о физиологии кожи и важных компонентах.
✍️ Напишите в комментариях — какую из этих ошибок совершаете вы?

#еленачернявская #после40 #антиэйдж #уходзакожей #косметолог #ошибкиухода #красота #омоложение #кожа #здоровье



СТРУКТУРА

00:00 — Почему правила меняются?
00:34 — Первая ошибка
03:23 — Вторая ошибка
05:12 — Третья ошибка
06:06 — Четвёртая ошибка
06:59 — Пятая ошибка
07:56 — Шестая ошибка
08:36 — Седьмая ошибка