GEZOND TUSSENDOORTJE MET APPEL | CHICKSLOVEFOOD

Описание: Een appel als tussendoortje kan soms een beetje saai zijn, maar een stuk appeltaart is vaak ook weer te veel van het goede. Hiervoor heeft Nina dé ideale oplossing bedacht: gezonde appeltaart snack. Al het goede van de appeltaart, zonder de bodem. Een super lekker, verantwoord tussendoortje dat binnen 10 minuten klaar is!

Men neme (voor 1 persoon):
1 appel
1 tl kaneel
1 el honing
10 g hazelnoten
10 g pecannoten
10 g rozijnen

En zo doe je het:
Was de appel en snijd in partjes.
Verwarm een scheutje olie in een koekenpan.
Doe de appel in de pan en bak een minuutje aan.
Voeg vervolgens de noten en rozijnen toe, samen met de kaneel en de honing.
Meng het geheel goed door elkaar en bak zo’n 5 minuten. Roer regelmatig door.
Je appeltaart snack is klaar wanneer de appel goudbruin en zacht is.
Klaar om te smullen!

Bereidingstijd: 10 minuten

Abonneer je hier (gratis!) op ons YouTube kanaal: http://bit.ly/1DYJcgD.

Check http://www.chickslovefood.com voor meer lekkere en simpele recepten.

De Chickslovefoodkeuken is in samenwerking met SieMatic en AEG. Lees hier onze disclaimer: https://bit.ly/2nRjw3x.

Muziek:
Ehrling - S.A.X.