Скачать
Йога-сет
Автор: Самтулана
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 107
Описание:
Утренняя совместная практика Йоги, которая способствует укреплению спины и поддерживает правильную осанку, способствуя общему здоровью и благополучию. Подходит всем.
0:10 Настройка
1:40 Разминка
13:30 Позы на четвереньках
20:10 Позы на животе
29:50 Позы на спине
41:20 Шавасана
• Йога онлайн и офлайн вместе с нами - телеграм: @samtulana
#йогакаждыйдень, #йогаупражнения, #йогадлявсех, #йога, #йогаонлайн
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
