Проработка негативных установок ПРОСТАЯ ТЕХНИКА

Описание: Сегодня я решила поделиться с вами практикой на проработку негативных установок

👉🏼 Установка - это ограничивающее убеждение, которое мешает вам жить

То, из-за чего вы не можете вырасти в деньгах, отношениях, самооценке и других сферах.

Я предлагаю вам избавиться от этого за 15 минут практики)

Инструкция:
✅ Выбрать безопасное для себя место, где тебя никто не побеспокоит
✅ Надеть наушники
✅ Сесть с закрытыми глазами в удобной позе
✅ Не открывать глаза до момента, пока не закончится практика

👉🏼 и самое ГЛАВНОЕ - перел тем, как пойти в практику, напиши свою негативную установку в заметках, а после напиши, как бы ты хотела, чтобы она звучала

Например, я не могу тратить на себя деньги, меня за это накажут

Меняем на - я могу тратить на себя деньги, мне за это ничего не будет

А я вас обнимаю, и причиной практики🫶🏼
После напишите как вам, мне это важно🤍