Урок 1 Актерское мастерство.Как стать уверенным в себе человеком?
Автор: Поступление в театральный 🎭 Актерское 🗣️Речь
Загружено: 2026-01-04
Просмотров: 24
Описание:
Урок 1 Актерское мастерство.Как стать уверенным в себе человеком?
• Урок 1 Актерское мастерство.Как стать увер...
🎭Весь курс актерского мастерства СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ: • УРОКИ АКТЕРСКОГО МАСТЕРСТВА для начинающих 🎭
Добрый день! В первом уроке актерского мастерства мы разбираем такой элемент актерского искусства, как мышечная свобода. Практические упражнения на телесную свободу избавят от проблемы скованности и зажатости, освободят эмоции, откроют прямой путь к раскрепощению и уверенности в себе!
0:00 вступление
0:27 первый элемент актерского мастерства
0:45 для кого подходят упражнения на мышечную свободу?
01:20 уверенный ли Вы в себе человек?
01:42 мысли, приводящие к неуверенности в себе
02:39 как ведет себя тело, когда у Вас нет мышечной свободы?
03:05 взаимоотношения людей, которым необходимо раскрепощение
4:00 почему важны упражнения на мышечную свободу?
5:15 как быть ярким человеком?
05:56 зачем нам эмоции?
07:08 что такое мышечная свобода?
08:10 упражнение 1 на выработку мышечной свободы
09:02 упражнение 2
10:20 упражнение 3
11:02 упражнение 4
11:55 упражнение 5
12:26 упражнение 6
13:05 итоги
#актерскоемастерство #уроки #уверенность #раскрепощение
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
