Ataque de triângulo variando da raspagem tesourinha.

Chave de braço , chave reta , misto quente da guarda fechada. #bjj #jiujitsu

BJJ Sweeps for Beginners

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

Сбавь скорость

Sweep from deep half guard 🥋🫡

Arco e flecha dos 100kg | Instrutora Janaína Tozini.

GRAND SUMO: Day 5 of the January 2026 Tournament - GRAND SUMO Highlights

Jiu-Jitsu Curitiba -Catada de Perna e Passagem de Meia Guarda- www.schubertbjj.com

ЧИМАЕВ УМЕР? ДАНА УАЙТ УНИЧТОЖИЛ ЦАРУКЯНА. Настоящая причина, почему бой за пояс не ему

Guarda fechada com lapela ( omoplata ) #bjj #jiujitsu #bjjlifestyle #mitrabjj #jiujitsulifestyle

Guarda fechada com lapela, armlock #bjj #jiujitsu #bjjlifestyle #mitrabjj

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Пора повысить уровень вашей защиты (GUARD) - BJJ CONCEPTS: GUARD PT.1

Просыпаетесь в 3–4 ночи? 5 причин, о которых молчат после 40

Tomás de Parfum vs. Juan Pollacchi - Master Catch: Cuentas Pendientes II: 12 de Julio 2025

Jiu-Jitsu No Gi - Triângulo de Mão rodado - www.schubertbjj.com

Makhmadbek MAKHMADBEKOV 🇷🇺 🆚️ Salvador CASES ROCA 🇪🇦 | утешительная схватка/-73кг | БШ Абу-Даби 2023

Basic Cross collar choke ✅📚

3 soluções para escapar do amarrão e ganhar a luta