12 MANFAAT KACANG EDAMAME UNTUK KESEHATAN
Автор: Kunci Sehat
Загружено: 2020-09-27
Просмотров: 54602
Описание:
Edamame adalah sebuah kacang kedelai muda yang masih berada dalam polong, yang ditemukan dalam masakan-masakan Asia Timur. Polong-polong tersebut direbus atau dikukus dan disajikan dengan garam. Jika Anda sering berwisata kuliner ke restoran-restoran Jepang pasti sangat akrab dengan tanaman yang mirip dengan kedelai ini. Ya edamame! Kacang kedelai khas Jepang ini biasa disajikan sebagai campuran sup atau camilan yang menyehatkan. Edamame mengandung banyak nutrisi.
Makanan ini mengandung protein, lemak sehat, karbohidrat, serat, karbohidrat, folat, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K, serta mineral, termasuk zat besi, magnesium, mangan, kalsium, zinc, dan kalium. Dengan begitu banyak kandungan nutrisi dalam kacang edamame,
tidak heran jika kacang ini memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan kita.
Tonton terus videonya ya..!
Terima kasih
#edamame #kacang #kedelai
Lihat Juga :
9 Manfaat Gambas (Oyong) untuk kesehatan
• Видео
10 MAKANAN YANG TIDAK BOLEH DIPANASKAN LAGI
• Wajib tau..! 10 MAKANAN YANG TIDAK BOLEH D...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
