Скачать
LYTP shoulder prehab circuit
Автор: Razor's Edge Performance
Загружено: 2011-02-15
Просмотров: 1973
Описание:
This is the LYTP shoulder prehab circuit, which I first saw from Nick Tumminello.
The LYTP circuit will take the shoulder through each of its normal ranges and movements and makes for a tremendous rehab or warm up circuit. Proper shoulder stability is essential for a good overhead position in jerks, snatches and strong pressing positions.
This can be added to any program to build bulletproof shoulders.
http://www.razorsedgeperformance.ca
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
