Эти 7 продуктов ОПАСНЫ на новогоднем столе: как их есть и чем заменить?

Описание: В этом видео я раскрою 7 ОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ на новогоднем столе.

Вы узнаете:
✅ Продукт 1: Майонез — как трансжиры блокируют инсулиновые рецепторы на 12 часов (безопасная замена за 2 минуты!)
✅ Продукт 2: Картофель - чем заменить?
✅ Продукт 3,4: Морковь и свекла — как безопасно приготовить?
✅ Продукт 5: Фрукты — иллюзия безопасности: что можно
✅ Продукт 6: Колбасы и копчености — что разрешено и как сделать самому
✅ Продукт 7: Алкоголь — СКОЛЬКО МОЖНО ВЫПИТЬ БЕЗОПАСНО И МОЖНО ЛИ?

Конкретные рецепты и дозировки внутри видео.

ВАЖНО: Проконсультируйтесь с врачом, перед любым изменением рациона.
​
БОНУС В ВИДЕО:
🎁 Йогуртовая заправка вместо майонеза — точные пропорции
🎁 Как "смыть" майонез с салата в гостях
🎁 Лайфхак "белковый перекус" — работает у 90% диабетиков
🎁 Что делать, если сахар подскочил после застолья

Понравилось видео? Ставьте 👍, делитесь с близкими, которые готовятся к Новому году с диабетом, подписывайтесь на канал и включайте колокольчик 🔔, чтобы не пропустить следующее видео о безопасных новогодних рецептах!

Берегите здоровье — встречайте Новый год БЕЗ скачков сахара и скорой помощи! ❤️‍🩹

#диабет #сахарвкрови #инсулинорезистентность #рецептыбезсахара