Мистецтво маленьких кроків. Як досягати великих змін без виснаження

Описание: Чому ми так часто застрягаємо на півдорозі до змін? Як це – планувати нове життя з понеділка, але вже до середини тижня втрачати мотивацію? У цьому відео ми розглянемо, чому великі ривки майже завжди закінчуються розчаруванням та як замінити їх на маленькі, стабільні кроки. Дізнаєтесь, як розумно використовувати свої ресурси та чому терпіння й повага до себе важливіші, ніж надмірні амбіції. Приєднуйтесь, якщо хочете дізнатися, як маленькі дії можуть стати основою для великих змін у житті!

Також поговоримо про надихаючу "Молитву" - мистецтво маленьких кроків Антуана де Сент-Екзюпері, яка допоможе вам переоцінити підхід до власних цілей і щоденних ритуалів.