Delicioso postre sin azúcar y sin harina para diabéticos
Автор: Recetas para diabéticos
Загружено: 2025-08-19
Просмотров: 183
Описание:
Hoy probé la receta de este postre/colación y quedé encantada!!
Tiene una excelente consistencia, lleva pocos ingredientes, es económico, rápido de hacer y sobre todo delicioso!
Gracias por mirar mi canal y te agradecería que me des un 👍, comentes, compartas y así me ayudarías a crecer 🥰🥰
Receta:
En una sarten colocar 40 ml de agua y 1 banana cortada en rodajas, cocinar a fuego medio hasta lograr un pure, cuando esta bien blandito agregar 1/2 cucharadita de canela e integrar.
Mientras se enfria esta mezcla colocar 1 cucharada de gelatina sin sabor con 50 ml de agua durante 30 segundo en el microondas.
Una vez frias la mezcla de banana y la gelatina las mixeamos junto con 150 gr de yogurth natural sin azucar. Enfriar al menos 2 horas.
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