Canicule : comment réduire le stress de chaleur dans les maisons
Автор: Méthode Coach-respiration®
Загружено: 2022-08-11
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Astuce simple, économique et efficace pour limiter la chaleur dans votre maison ou appartement. L'excès de chaleur est un stress pour le corps qui fatigue et épuise peu à peu.
Jean-Marie Defossez de l'Ecole de coach-respiration vous donne un conseil pour prendre soin de vous.
L'idée est d'isoler vos fenêtres PAR L'EXTERIEUR au moyen de plaques de polystèrène extrudé ( ne confondez pas avec le polystyrène expansé qui fait isole aussi très bien mais laisse plein de petites boules partout).
Pour en savoir plus sur la coach-respiration, technique globale de gestion des stress, voyez : https://ecole-coach-respiration.com
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