ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

حصة يوغا - تدفق فنياسا Vinyasa flow- yoga class

Автор: عشتار معلم

Загружено: 2026-02-01

Просмотров: 149

Описание: تدفق فنياسا موجه للعضلات الجانبية. نعبر في هذه الجلسة بعدّة حركات يوغا كلاسيكية.
0'-12' إحماء موجه
12'-21' تدفق يوغا
21' - 24' تمديد العضلات و إغلاق الجلسة

انتسغرام عشتار: / ashtar.muallem
انتسغرام الإستوديو : ashtar_home_studio

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
حصة يوغا - تدفق فنياسا Vinyasa flow- yoga class

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

تدفق فنياسا للانحناءات الخلفية. مستوى أول لمتوسط

تدفق فنياسا للانحناءات الخلفية. مستوى أول لمتوسط

UYANMA/CANLANMA YOGASI: Sistemi Yeniden Başlat! 🔋 (Reboot Flow) - 23 DAKİKA

UYANMA/CANLANMA YOGASI: Sistemi Yeniden Başlat! 🔋 (Reboot Flow) - 23 DAKİKA

هاتا يوجا مستوى أول مبتدء

هاتا يوجا مستوى أول مبتدء

ויניאסה יוגה זורמת לכל הגוף – תנועה, נשימה ואיזון

ויניאסה יוגה זורמת לכל הגוף – תנועה, נשימה ואיזון

Desafio Yoga 3 • Boas vibrações

Desafio Yoga 3 • Boas vibrações

ليونة الأكتاف، لتخطّي آلام إصابة سابقة واستعادة الحركة تدريجيًا

ليونة الأكتاف، لتخطّي آلام إصابة سابقة واستعادة الحركة تدريجيًا

تدفق فنياسا مناسب لكل المستويات

تدفق فنياسا مناسب لكل المستويات

Йога для лёгкого тела | Полноценная тренировка | Убираем скованность за 20 минут в день

Йога для лёгкого тела | Полноценная тренировка | Убираем скованность за 20 минут в день

Yoga for Burnout Recovery | Reset Your Body, Mind & Energy

Yoga for Burnout Recovery | Reset Your Body, Mind & Energy

Yoga 20 minutes flow tous niveaux - Coeur & Stabilité

Yoga 20 minutes flow tous niveaux - Coeur & Stabilité

سوريا ناماسكرا أسلوب  شيڤاناندا Surya Namaskara Sivananda Style

سوريا ناماسكرا أسلوب شيڤاناندا Surya Namaskara Sivananda Style

Desafio Yoga 7 •Energia

Desafio Yoga 7 •Energia

Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten

Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten

درس فنياسا, تركيز على عضلات الجسم الجانبية  +القليل من التحدي

درس فنياسا, تركيز على عضلات الجسم الجانبية +القليل من التحدي

Расслабляющая йога / Растяжка на все тело

Расслабляющая йога / Растяжка на все тело

جلسة تمديد العضلات من وضعية الجلوس

جلسة تمديد العضلات من وضعية الجلوس

יוגה עדינה לשחרור מתח מצטבר | לנשום, להניע, להרפות

יוגה עדינה לשחרור מתח מצטבר | לנשום, להניע, להרפות

*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины

*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины

تمارين تقوية عضلات الظهر السفلى (lower back)

تمارين تقوية عضلات الظهر السفلى (lower back)

МАРАФОН ПО ПИЛАТЕСУ + МОБИЛЬНОСТЬ В ТЕЛЕ 1 день

МАРАФОН ПО ПИЛАТЕСУ + МОБИЛЬНОСТЬ В ТЕЛЕ 1 день

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]