Революция сна. Как изменить свою жизнь за ночь? Арианна Хаффингтон. 4-й Закон Биохакинга

Описание: 🔥🔥Друзья, у меня для вас прекрасные новости! Я открыл второй канал -
   / @svoboda6323   👈
Обязательно подписывайтесь и пишите ваше мнение в комментариях! Если не задумываться о том, как работает наш мозг, то очень легко прийти к выводу, что сон – это потерянное время жизни. Мы часто готовы недосыпать, чтобы закончить важный проект, увидеть какую-то достопримечательность или потусить с друзьями на вечеринке. Мы ведь так и говорим: «да ладно, на пенсии выспишься»

В чем ошибка такого подхода? Вы узнаете в этом выпуске.

📣 Ссылки на прошлые ролики:
💡 Узнай кто ты:    • Мы — это наш мозг / Антидот - [Узнать за 6...  
💡 Как перепрограммировать свой мозг?    • Как перепрограммировать свой мозг? / Антид...  

МАЙКЛ СВОБОДА В ИНТЕРНЕТЕ. Я везде разный.
Проверьте, не пожалеете.

Tik Tok » http://bit.ly/38GO7JL
Instagram.com » https://bit.ly/38K0gh2
Facebook.com » http://bit.ly/35E9zgT
Telegram » @MSvoboda
Twitter.com » https://bit.ly/35IdAka
Livejournal.com » https://bit.ly/2LKNi9Y

Автор: МАЙКЛ СВОБОДА горе-философ, бизнесмен-самоучка, врач-неудачка.
Контакт - Telegram » @MSvoboda
=======================================

Канал АНТИДОТ расскажет какие предрассудки тебе мешают прожить жизнь, которую хочешь ты, а не ту, что нам навязана обществом. Канал Антидот - это мотивация, правда жизни, психология, философия и блог о счастливой жизни.
Майкл Свобода - создатель проекта Антидот, философ, бизнесмен, врач, отец и муж.

#Биохакинг #Мозг #НаучныйКанал
Сон. Как правильно засыпать, спать и просыпаться? 4-й Закон Биохакинга