Спросите доктора Лама | Доктор Пол Лам | Что такое Ци (жизненная энергия)?

Описание: Доктор Пол Лам объясняет, что такое Ци. Это жизненная энергия внутри человека. Ци образуется из сочетания трех составляющих: воздуха, вдыхаемого легкими, необходимой Ци из почек и Ци, усваиваемой из пищи и воды через пищеварительную систему. Ци циркулирует по всему телу, выполняя множество функций для поддержания здоровья. Чем сильнее Ци, тем здоровее и сильнее человек. Конечная цель тайцзицюань — развитие более сильной и здоровой Ци.