Technik Training I 8 effektive Übungen für die Ballkontrolle I Alleine trainieren und besser werden!

Описание: In diesem Video zeigen wir dir ein Technik Training, das du jederzeit effektiv alleine trainieren kannst und dabei deine Ballkontrolle verbesserst! Du brauchst nur eine Wand, einen Fußball und ein Hütchen, aber auch Flaschen oder Socken können verwendet werden! Der erste Kontakt bzw. die Ballannahme ist im Fußball heutzutage von besonderer Bedeutung, da das Fußball Spiel immer schneller wird und die Fußball Spieler den Ball direkt mit in die Bewegung nehmen müssen. Bei diesen Technik Übungen lernst du die Ballmitnahme mit der Innenseite, Außenseite und der Sohle! Baue unser Technik Training in dein wöchentliches Training ein und merke, wie du deine Ballkontrolle immer weiter verbesserst!

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★ Inhalt:
00:00 Einleitung
00:47 Erste Übung
01:25 Zweite Übung
02:02 Dritte Übung
02:42 Vierte Übung
03:36 Fünfte Übung
04:19 Sechste Übung
04:58 Siebte Übung
05:38 Achte Übung
06:11 Outro

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Music:

Song: SKANDR - Blue Lemonade (Vlog No Copyright Music)
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