Сахар ПРЫГАЕТ ИЗ контроля ночью — причина в вечере / ЗДОРОВЬЕ В ПОРЯДКЕ
Автор: ГЛАЗА ДУШИ
Загружено: 2026-02-09
Просмотров: 94
Описание:
ПОДРОБНОСТИ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/gtc_bash
Просыпаетесь среди ночи с сильным сердцебиением и жаждой? Утренний сахар в крови необъяснимо высок, хотя вечером всё было в порядке? В этом видео мы подробно разберем феномен ночного скачка сахара и раскроем его ГЛАВНУЮ причину, которая кроется в ваших вечерних привычках.
Вы узнаете:
• Почему сахар может "прыгать" именно ночью, пока вы спите.
• Какие три вечерние ошибки грубо нарушают метаболизм.
• Простой алгоритм действий на ужин и после него, чтобы нормализовать утренние показатели.
• Как связаны стресс, недосып и уровень глюкозы.
Верните себе спокойный сон и уверенность в своем здоровье! Это не магия, а понимание работы своего тела.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Контент канала предназначен для общего ознакомления и не заменяет консультацию специалиста. Авторы не несут ответственности за ваши решения по применению представленной информации. Будьте осознанны и берегите своё здоровье!
А у вас бывали резкие скачки сахара? Что вы обычно ели на ужин в таком случае? Поделитесь своим опытом в комментариях!
#здоровьев60 #сахарвкрови #здоровьепосле50 #диабет #пожилыелюди #здоровыйобразжизни #долголетие #профилактиказаболеваний #здоровьесуставов #здоровьемышц
Ключевые слова: ночной скачок сахара, сахар утром высокий, причины гипергликемии, здоровье после 50 лет, ужин для диабетиков, контроль глюкозы, метаболический синдром.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
