7 продуктов, которые необходимы вашей щитовидной железе каждый день (список врачей)

Описание: Один из лучших инструментов для улучшения работы щитовидной железы — это питание. Хотя диета не заменит лекарства от щитовидной железы, употребление правильных продуктов может помочь щитовидной железе работать эффективнее и улучшить ваше самочувствие.

В этом видео мы рассмотрим 7 продуктов, которые естественным образом улучшают функцию щитовидной железы, и объясним, почему они важны для здоровья гормонального фона:

• Темный шоколад (70% и выше): богат магнием, необходимым для выработки гормонов, и антиоксидантами, такими как эпикатехины, улучшающими кровообращение.

• Бразильские орехи: лучший источник селена, который поддерживает ферменты деиодиназы, активирующие и преобразующие гормоны щитовидной железы.

• Брокколи: содержит сульфорафан, который борется с воспалением и способствует детоксикации, что жизненно важно для пациентов с болезнью Хашимото.

• Грибы шиитаке: лучший источник спермидина, поддерживающего функцию щитовидной железы на клеточном уровне и способствующего росту волос.

• Тыквенные семечки: богаты магнием и цинком, которые помогают щитовидной железе использовать йод и вырабатывать энергию. • Греческий йогурт: источник белка с высокой калорийностью, поддерживающий мышечную массу и содержащий пробиотики.

• Лосось, выловленный в дикой природе: обеспечивает высококачественный белок и омега-3 жирные кислоты (ЭПК/ДГК) для противовоспалительного действия.

Изменение рациона питания — один из самых эффективных способов повлиять на уровень Т4 и Т3. Узнайте, как использовать эти цельные продукты для естественной поддержки метаболизма и энергии.

Улучшите работу щитовидной железы не только с помощью еды. Вот как:    • Increase Free T3 Without Medication  

Вам это помогло? Если да, то вам понравятся мои БЕСПЛАТНЫЕ ресурсы по щитовидной железе. Скачать их можно здесь: https://www.restartmed.com/start-here/

Рекомендуемые добавки для щитовидной железы, улучшающие ее функцию:
Добавки, необходимые всем людям с гипотиреозом: https://bit.ly/3tekPej
Набор добавок для лечения болезни Хашимото: https://bit.ly/3gSY9eJ
Добавки для людей без щитовидной железы и для тех, кто проходит радиойодтерапию: https://bit.ly/3tb36nZ
Добавки при активном гипертиреозе: https://bit.ly/3t70yHo

Все мои специализированные добавки, включая протеиновые порошки, добавки для щитовидной железы и средства для похудения, можно посмотреть здесь:
https://www.restartmed.com/shop/

Хотите больше информации из моего блога? У меня более 400 тщательно исследованных статей о лечении заболеваний щитовидной железы, гормональном балансе, похудении и многом другом. Все записи в блоге смотрите здесь:
https://www.restartmed.com/blog/

Предпочитаете слушать в формате подкаста? Скачайте все мои подкасты здесь: https://apple.co/3kNYTCS

Оговорка:
Доктор Вестин Чайлдс получил степень доктора остеопатической медицины в Колледже остеопатической медицины Университета Роки Виста в 2013 году. Использование им слова «доктор» или «Д-р» в отношении себя относится исключительно к этой степени. Доктор Чайлдс больше не занимается медицинской практикой и не имеет действующей медицинской лицензии, чтобы сосредоточиться на помощи людям посредством видео, записей в блоге, исследований и разработки пищевых добавок. Чтобы узнать больше о причинах отсутствия лицензии, пожалуйста, посетите эту страницу: https://www.restartmed.com/what-happe...

Это видео предназначено только для общего ознакомления, образовательных и развлекательных целей. Данная информация не предназначена для самодиагностики и не заменяет медицинский осмотр, лечение, диагностику, назначение лекарств или рекомендации. Она не устанавливает отношения «врач-пациент» между доктором Чайлдсом и вами. Вам не следует вносить какие-либо изменения в свои лекарства или режим лечения без предварительной консультации с врачом. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу. Компания Restart Medical LLC и доктор Вестин Чайлдс не несут ответственности за любые советы, курс лечения, диагноз или любую другую информацию, услуги или продукты, полученные вами через этот веб-сайт или видео.
#щитовидная железа #гипотиреоз #болезньХашимото