Скачать
Три лучших упражнения с собственным весом для борьбы и нокаутирующей силы! (Плиометрическая трени...
Автор: Sven Koch
Загружено: 2023-12-17
Просмотров: 8043
Описание: Представляем три плиометрических упражнения для нижней части тела, которые помогут вам сделать взрывные броски и удары! Эти упражнения с собственным весом помогут вам развить силу нижней части тела для взрывной борьбы, более быстрой работы ног и нокаутирующей силы в смешанных единоборствах (ММА), боксе и тайском боксе!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
