КАК УПРАВЛЯТЬ АГРЕССИЕЙ? Агрессия. Управление эмоциями | Психолог Бурмистрова Наталья

Описание: ✔️Как использовать агрессию на благо себе? Как не срываться на окружающих, но и не подавлять агрессию? Как управлять своей агрессией? Виды агрессии: неосознанная и осознанная агрессия

Тайм-коды:
00:00 - Как управлять агрессией?
01:55 - Неосознанная агрессия
03:50 - Как осознанно выражать агрессию?
05:50 - Для чего нам дана агрессия? Как использовать агрессию на благо?
Смотрите подборку на канале ТГ ➡️ https://t.me/+Y7q2rgYLYhwwM2Qy по тегу "агрессия"
07:07 - Пример, как управлять агрессией

ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова:

✔️ ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ. ➡️ Признаки скрытой агрессии. Как распознать?    • ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ. Признаки скрытой агрес...  
✔️ Как бороться с пассивной агрессией? Что ответить на скрытую агрессию? ➡️    • Как бороться с пассивной агрессией? Что от...  

✔️ Пассивная (скрытая) агрессия. Признаки пассивной агрессии. Как распознать и противостоять скрытой агрессии ➡️    • Плейлист  

✔️ Эмоции и чувства. Управление эмоциями ➡️    • Эмоции и чувства. Управление эмоциями. Про...  
✔️ Методы, техники и приемы самопомощи в сложных ситуациях ➡️    • Помощь себе. Поддержка и опора. Опоры в пс...  


***
📍 Больше эфиров, практических рекомендаций, проверенных работающих методик, которые могут вам помочь в моменте с решением точечных проблем - на канале в Телеграм "Глубина" - Психолог Бурмистрова ➡️ https://t.me/+Y7q2rgYLYhwwM2Qy

Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах
➡️ https://taplink.cc/pro_psy_freedom?ut...

***
Понравилось видео и хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале Ютуб?

Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и задавайте свои вопросы в комментариях под видео.
➡️    / @pro_psy_freedom  


#агрессия #управлениеэмоциями #психология


*** Возможно, вы искали:
Как бороться с агрессией?
Как противостоять приступу агрессии?
Как не поддаваться агрессии?
Как направить агрессию в нужное русло?