Jak se ZBAVIT ÚZKOSTI - osobní zkušenost + tip na PŘEKONÁNÍ STRACHU, ÚZKOSTI I STRESU

Описание: Štěpánka z projektu Pohyb ženám mě požádala o rozhovor, ve kterém jsem sdílela svou cestu z úzkostí. Kromě toho jsme se bavily o tom, kdy je úzkost ještě normální a kdy už byste se měli mít na pozoru. Jako bonus se ve videu dozvíte naprosto jednoduchý tip na překonání stresu, strachu i úzkosti.

🔥 Tady se můžete přihlásit na workshop ZDARMA o práci s negativními myšlenkami: https://stestibezuzkosti.cz/workshop-...

💸 Pokud se vám líbí obsah, který pro vás tvořím, můžete mou práci podpořit finančním darem v dobrovolné výši. Děkuji 💚 Č. účtu: 2601929172/2010

⬇️⬇️ KDE SE MŮŽEME SPOJIT: ⬇️⬇️

Facebook ▶️ https://bit.ly/sbu-skupina
Instagram ▶️ https://bit.ly/sbu-instagram
Blog: ▶️ https://stestibezuzkosti.cz/blog/
Web ▶️ https://stestibezuzkosti.cz/
Newsletter ▶️ https://stestibezuzkosti.cz/vstup/
Email ▶️ info(zavináč)elipospisilova.cz

✅ Moje SLUŽBY:
Nabízím online konzultace/mentoring, online programy a kurzy.

✅ Zaměřuji se na:
Práci s emocemi (strach, úzkosti, panika, žárlivost...)
Vtíravé a negativní myšlenky
Terapie přijetí a odhodlání (ACT)
Mindfulness
Sebepoznání a osobní rozvoj

▶️ Online programy: https://stestibezuzkosti.cz/online-pr...
▶️ Konzultace: https://stestibezuzkosti.cz/konzultace/

Pokud na sobě pracujete, ale máte pocit, že se stále vracíte na začátek, napište mi a domluvíme se, jaká ze služeb je pro vás nejvhodnější.

Zájemci prosím pište na email. Těším se, Eli 💚