क्या बेल फल IBS आईबीएस के लिए अच्छा है? | संग्रहणी में बेल फल खाने से क्या होता है |

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नमस्कार दोस्तों आपका हमारे चैनल Sk Harb Ytra पर सवागत है इस चैनल पर हेल्थ और पेट की प्रॉब्लम्स को लेकर वीडियो अपलोड किये जाते है. जायदा से जायदा आयुर्वेदिक या फिर घर के नुस्खे से बीमारी से दूर रहने की कोशिश करते है. दोस्तों अगर आपका कोई भी सवाल है तो आप कमेंट सेक्शन में जाकर पूछ सकते हो. मै उस विषय में वीडियो बनाकर आपके सवालो का जवाब देने की कोशिश जरुर करूँगा. दोस्तों अगर आपको चैनल अच्छा लगा तो इस चैनल को जरुर सब्सक्राइब कीजिये और वीडियो को लाइक कीजिये, धन्यवाद्

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बेल के औषधीय गुण :

बेल (Bael fruit) पेट से जुड़ी समस्याओं को ठीक करने में बहुत ही कारगर है। इसके सेवन से पाचन तंत्र ठीक रहता है जिससे अपच और कब्ज़ जैसी समस्याओं से राहत मिलती है। आयुर्वेद में बेल के गुणों (Bael benefits in hindi) का प्रमुखता से उल्लेख मिलता है और ऐसा बताया गया है कि यह कब्ज़ के अलावा डायबिटीज, डायरिया, पेचिश, कान दर्द, स्कर्वी आदि रोगों में भी लाभकारी है। बेल के गूदे के साथ साथ बेल के बीज भी बहुत गुणकारी होते हैं।

बार बार शौच जाने की समस्या :

आज के समय में कई लोग बार बार शौच जाने की समस्या से पीड़ित रहते हैं और उन्हें हमेशा ऐसा महसूस होता है जैसे उनका पेट ठीक से साफ़ ही नहीं होता। आयुर्वेद में इस रोग को अजीर्ण नाम दिया गया है। ऐसे लोगों के लिए बेल का सेवन बहुत फायदेमंद है। बेल (bael in hindi) के सेवन से पेट ठीक से साफ़ होता है और बार बार शौच जाने की समस्या से आराम मिलता है। बेल में लैक्सेटिव क्षमताएं होती हैं जो आंतों को भी ठीक तरह से साफ़ रखती हैं। बेल का फल (Bael fruit) खाने से या इसका शरबत नियमित रुप से पीने से पेट का स्वास्थ्य ठीक रहता है.

बेल के नुकसान (bael side effects in hindi)

वैसे देखा जाए बेल फल के फायदे (Bel ke fayde) बहुत ज्यादा हैं और सीधे तौर पर इससे कोई ख़ास नुकसान नहीं होते हैं लेकिन अगर आप ज़रुरत से ज्यादा मात्रा में इसका सेवन कर रहे हैं तो आपको बेल के नुकसान (bael side effects) झेलने पड़ सकते हैं। आइये जानते हैं कि बेल के सेवन से क्या नुकसान हो सकते हैं और किन परिस्थितियों में इसका सेवन नहीं करना चाहिए।

कब्ज़ :

अगर मल के कठोर होने के कारण आपको कब्ज़ की समस्या है तो ऐसे में बेल (Bael) के सेवन से परहेज करना चाहिए क्योंकि यह मल को सख्त बनाती है। इस वजह से आपकी कब्ज़ की समस्या और बढ़ सकती है।


थायराइड रोगी करें परहेज :-

कुछ मामलों में ऐसा पाया गया है कि बेल, थायराइड हार्मोन पर और थायराइड की दवाइयों के प्रभाव पर असर डालती है। इसलिए थायराइड के मरीजों को बेल के सेवन से परहेज करना चाहिए या चिकित्सक की सलाह के अनुसार इसका सेवन करें।
अब आप बेल फल के फायदे और नुकसान से भलीभांति परिचित हो चुके हैं। गर्मियों के मौसम में बेल (Bael in hindi) का सेवन करें और स्वस्थ रहें। अगर सेवन के दौरान कोई समस्या होती है तो नजदीकी डॉक्टर से संपर्क करें


1. दिल से जुड़ी बीमारियों से बचाव में सहायक
2. गैस, कब्ज की समस्या में राहत
3. कोलेस्ट्रॉल स्तर को नियंत्रित रखने में मददगार
4. दस्त और डायरिया की समस्या में भी फायदेमंद
5. ठंडक देने का काम करता है
6. नई मांओं के लिए भी है फायदेमंद
7. कैंसर से बचाव के लिए
8. खून साफ करने में सहायक

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