Gostar de ficar sozinho / Solitude

Описание: Há momentos em que a gente só consegue encontrar harmonia, equilíbrio e paz estando sozinhos. Descobrindo que a ausência de barulho, agitação, burburinho e efervescência nos reconecta com o que há de mais verdadeiro em nós. Autorizando que a vida também seja feita de quietude, mansidão, doçura e serenidade. Permitindo o encontro com as alegrias silenciosas, com o entusiasmo sereno, com a euforia delicada.

Foi no filme “Comer, rezar, amar” que ouvi a frase: “Há momentos que temos que procurar o tipo de cura e paz que só podem vir da solidão.” Liz, a personagem, em sua jornada de autoconhecimento, deixa para trás sua casa, seu marido e uma carreira de sucesso para descobrir o que é importante em sua vida. Porém, não precisamos ir tão longe para nos reconectarmos com aquilo que nos é primordial.

É um luxo poder desfrutar de nossa própria companhia, em momentos de solidão por opção. Conhecer o que nos faz bem, o que nos completa, o que nos basta. Encontrar respostas no silêncio ou recarregar as energias num banho morno, numa xícara de chá, numa leitura agradável, num filme cheio de significado. Às vezes as respostas que buscamos estão à nossa espera, mas ocupados que estamos com o burburinho do mundo, não damos chance delas virem à tona.

É preciso gostar de ficar um pouco sozinhos se quisermos ser boas companhias. Experimentar ir ao cinema desacompanhados, sentar num café apenas com um bom livro, fazer uma refeição completa ouvindo os próprios pensamentos. Ganha-se intimidade com os próprios gestos, camaradagem com as próprias vontades, familiaridade com a própria individualidade.

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Link para o vídeo do filósofo Leandro Karnal:    • Como encarar a solidão? O dilema do porco-...  

Filmes citados no vídeo:
Comer, Rezar, Amar
Her

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Roteiro e filmagem: Fabíola Simões
Edição do video: Fabíola Simões
Programa de Edição do video: Wondershare Filmora

Equipamentos:
Câmera: CANON Rebel T6
Lente: CANON 55 mm

Meu nome é Fabíola Simões, sou mãe, dentista, escritora, autora dos livros "A Soma de todos os Afetos" e "Felicidade Distraída" e criadora do blog "A Soma de todos os Afetos". Resido em Campinas há mais de vinte anos, mas ainda conservo com orgulho minha mineirice carregada de hábitos simples que confortam meu espírito e apaziguam minha alma. Sou colecionadora de diários, álbuns de fotografia e cartas escritas à mão. Tenho memória seletiva, adoro dedicatórias em livros, curto marchinhas de carnaval antigas e lamento não ter tido chance de ir a um show de Renato Russo.
Casada há dezessete anos e mãe de um menino que está crescendo rápido demais, gosto de café sem açúcar, doce de leite com queijo e livros com frases que merecem ser sublinhadas. “Anos incríveis” está entre minhas séries preferidas, e acredito que mais vale uma toalha de mesa repleta de manchas após uma noite feliz do que guardanapos imaculadamente alvejados guardados no fundo de uma gaveta.