Tango - Basic/Knee Lift // Step Aerobic // Schritt für Schritt // 4 Min //

Описание: #tutorial #stepaerobic #lernen
OPTIMAL für EINSTEIGER
In diesem Tutorial wird - Tango - Basic- Knie Lift - Schritt erklärt.

// Vor dem Training Rücksprache mit dem Arzt halten/ Training auf eigene Gefahr//

**** SPENDEN ****
Wenn dir das Training gefallen hat, würde ich mich über deine Unterstützung freuen. Klicke auf diesen Link und du kannst dalassen, wieviel du möchtest. Ob nur 1€ oder 6€ ganz egal. Gerne kannst du erst ein paar Workouts mitmachen.
Vielen Dank:))

https://paypal.me/willenskraft

**** EQUIPMENT ****
FITNESS
Stepper: https://amzn.to/3mGuZRq
Matte: https://amzn.to/2ROe69c
Schuhe: https://amzn.to/3np8PT8 oder https://amzn.to/3mY9oTa

FOTO
Kamera: https://amzn.to/3lh2193
Portrait Objektiv: https://amzn.to/30wU9Z6
Weitwinkel Objektiv: https://amzn.to/3iA1FZx
Stativ: https://amzn.to/36vYFuN
ND - Filter: https://amzn.to/36B4HdA

TON
Rode Mikro: https://amzn.to/3kHJToJ
Rode Mikro Kabel: https://amzn.to/3jzxfrA

LICHT
Gordox Videoleuchte: https://amzn.to/3gyyQ08
Softbox: https://amzn.to/343xTHZ
Stativ: https://amzn.to/2LnlYyh

Das sind Affiliate Links. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision vom Anbieter. Am Preis verändert sich für Dich aber absolut nichts.
Auf diese Art und Weise kannst Du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Videos für Euch zu erstellen.

**** TIME STAMPS ****

**** WER BIN ICH ****
Hauptberufliche Personal Trainerin und Groupefitness Trainerin aus Stuttgart
Studium: Bachelor in Fitnessökonomie

Schon mit 5 Jahren begeisterte ich mich für den Sport. Mit Jazz Dance angefangen über Leichtathletik, Tennis oder auch Tischtennis begann ich mit 13 Jahren beim Inline- Speedskating meine Leistungssport Karriere. Es kam nie ein anderer Berufszweig für mich in Fragen, weshalb ich 2014 meinen Bachelor in Fitnessökonomie beendete.

Die Faszination was man mit gezieltem Training und Spaß an der Sache alles erreichen kann und die Erfahrung sowohl als Sportler, als auch als Trainer, kann ich in meinem Traumjob als Personal Trainerin und Kursleiterin weitergeben.

**** SOCIAL MEDIA ****
Homepage: http://www.willenskraft.training/
Instagram: willenskraft_by_nicki
Facebook: www.facebook.com/WILLENSKRAFT.training/

**** MUSIK ****
Mixed by Seamless.Electronic.Broadcast
   / @seamelecbro  
ttps://www.epidemicsound.com/