မိမိကိုယ်ကို ဦးစားပေးခြင်း🌸

အတွေးလွန်တိုင်း ပြန်ပြန်နားထောင်ပါ - No more overthinking, worry and sadness in your life

အလုပ်တွေ "လျှော့လုပ်" မှ ပိုအောင်မြင်မယ်ဆိုတာ သင် ယုံလား? (Essentialism) စာအုပ်အနှစ်ချုပ်

10 January 2026

မှန်ကန်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်တတ်တဲ့ သူတစ်ယောက်အဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်ဖို့

နောင်တမရအောင် ဒီအလေ့အထ(၁၃)ခုကို အခုလုပ်ပါ…

စိတ်ကလေး အမြဲငြိမ်းချမ်းနေစေဖို့ 🌿

ကျေနပ်စွာနေထိုင်ခြင်း (Live Life Satisfied) -Thar Htwe (စ-ဆုံး)

ကိုယ့်ကိုကိုယ် စောင့်ရှောက်သူ #monhalsey #podcast #positive #lifetips #မွန်ဟော်စီ

အကြည်ဓာတ် ရှိ ၊ မရှိ ဘယ်လိုကြည့်မလဲ ?

သူများအမြင်ကိုခေါင်းထဲမထည့်ဘဲ ရာသက်ပန် Confidence ရှိသွားစေဖို့✨

"လူတိုင်းကြိုက်ဖို့မလိုဘူး" (အစ အဆုံး) ညီညီဈာန်

လူတိုင်းတန်ဖိုးထားတဲ့ မိန်းမဖြစ်ဖို့ valuable woman #smartlady

စိတ်ဖိစီးမှုတွေကြားမှာ အေးချမ်းမှုကိုရှာဖွေကြည့်ခြင်း သိမ်း | Don't sweat the small staff

စိတ်ငြိမ်းချမ်းသူတို့၏ စရိုက်လက္ခဏာများ

ဘာဖြစ်ဖြစ် စိတ်မညစ်နဲ့ အမှန်သိအောင်ကြိုးစား၍ ကိုယ့်ကိုတန်ဖိုးထားနေပါ{ပါချုပ်ဆရာတော်}

လူ ၉၉% ထက် သာလွန်ချင်ရင် ဒီ (၇) ချက်ကို လုပ်ပါ | 7 Rules to Get Ahead of 99% of People

အကောင်းမြင် စိတ်ထား (Positive Vibes) -Thar Htwe (စ-ဆုံး)

✨ ဒီနေ့အတွက် သင့်ကို စိတ်ခွန်အားပေးမယ့် Affirmations များ 💥💥💥

ဒီ (၈) ချက်ကို မသိရင် အဆီချဖိူ့ ခက်မယ်

တစ်သက်လုံးမတိုးတက်မယ့်အမျိုးသမီးတွေမှာရှိတဲ့အမှုအကျင့်များ... 20 habits that is affecting women