как обрести здоровье | основа здоровья

Описание: Как быть здоровым или основа здоровья это тема нашего сегодняшнего ролика.
Чтобы стать, быть и оставаться здоровым требуется очень и очень простые вещи, а именно это не травить свой организм. Телу для здоровья требуется немного: водя, еда, движение. Большинство болезней связано с какой то из этих трёх вещей. Либо человек неправильно питается. Либо человек недостаточно пьёт чистой воды или вообще её не пьёт. Либо он лежит весь день на диване, работает в офисе и так далее.
Вам не потребуется ходить по врача, аптекам если вы будите двигаться, пить воду и есть здоровую пищу без красителей, антиоксидантов ну и так далее...

Более подробно о методике Смолякова читайте в книге "Рожденный болеть"

▷ группа VK: https://vk.com/smolyakovsergey
▷ группа фейсбук:   / zdorovie.bez.lekarstv.smolyakov  
▷ группа ОК: https://www.ok.ru/smolyakov.pravka
▷ инстаграм:   / smolyakov.metod