ENTRENAMIENTO DE FUERZA AGARRE Y SUPERIOR
Автор: Lluis Barbe
Загружено: 2017-08-25
Просмотров: 4697
Описание:
Entrenamiento basado en un circuito nonstop de 12 EJERCICIOS combinados en:
1. Fuerza Tracción
2. Fuerza Empuje
3. Estabilidad (con Clubbels)
4. Combinación de obstáculos
Circuito x2 (R: 5')
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: