擺脫尋求他人認可的束縛| 學會自我肯定｜小白心理學｜Psych2go中文字幕
Автор: 小白心理學
Загружено: 2024-07-06
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擺脫尋求他人認可的束縛| 學會自我肯定｜小白心理學｜Psych2go中文字幕
你是否總是尋求外部認可？你是否覺得需要別人的讚許才能感覺有價值？在這段影片中，我們將探討如何停止尋求外部認可，並從內心找到真正的自我價值。發現強大的自我價值技巧，學習如何自我認可，變得更自信。
學習如何變得更加自信，不再在意別人的看法。影片結束時，你將掌握實用的策略，幫助你擺脫尋求認可的循環，擁抱真實的自我。加入我們的自我發現之旅，學習如何徹底停止尋求外部認可。
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Credits:
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video: How To STOP Seeking External Validation
• How To STOP Seeking External Validation
Writer: Chloe Avenasa
Editor: Kelly Soong
Script Manager: Kelly Soong
Voice Over: Gabriel Miles
Animator: Maggie Wehler
Psych2Go Youtube Manager: Cindy Cheong
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