TOP 10 Beinübungen mit dem eigenen Körpergewicht (Calisthenics)
Автор: Robin Stoltze
Загружено: 2024-07-21
Просмотров: 11157
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Du willst starken und muskulöse Beine nur mit dem eigenen Körpergewicht und ohne Zusatzgewicht aufbauen? Dann sind hier meine Top 10 Beinübungen. Die Übungen sind dabei nicht in sortierter Reihenfolge.
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