КАКИЕ ПРОДУКТЫ ВАШ РЕБЕНОК ВИДИТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДОМА?

Описание: Очень многое зависит от того, какие продукты ребёнок видит дома каждый день

Если в холодильнике лежат фрукты, овощи, йогурт без сахара/кефир, орехи, семечки — именно это и станет нормой

А если под рукой только печенье и сладости — угадайте, что будет выбором по умолчанию? 🙈

💡 Дети копируют среду.
То, что они едят в семье сейчас, формирует их отношение к еде на долгие годы вперёд. Правильные привычки = крепкое здоровье и любовь к полезным продуктам

И это не про жёсткие запреты, а про доступность:
👉🏻 хотите, чтобы ребёнок ел яблоки? Пусть они всегда лежат на столе
👉🏻 хотите, чтобы он тянулся к воде? Ставьте стакан рядом с ним

Подписывайтесь, здесь все о нужных привычках, красоте и здоровье нашего тела 🤗