12 Min de Exercícios Para Perder Barriga após os 40 anos| Como Perder Gordura Abdominal| ZanonMacedo
Автор: Zanon Macedo
Загружено: 2024-09-29
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Quer saber como perder gordura abdominal de forma simples e eficiente? Nesse vídeo, você vai descobrir exercícios fáceis para perder barriga rápido! Este é um treino em casa, de apenas 12 minutos, ideal para queimar gordura localizada e emagrecer, sem precisar de equipamentos. Assista o vídeo e faça o treino comigo!
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Os exercícios são feitos para mulheres e homens que já passaram dos 40 anos que NÃO possuem restrições médicas.
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