5 cosas que pueden CAMBIAR TUS GENES ​🧬​🐁​

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♥ Hoy vemos qué cosas pueden afectar a tu EPIGENÉTICA, o sea alterar la expresión de los genes sin cambiar la secuencia genética.

0:00 - Intro
1:24 - Qué es la epigenética
1:59 - Número 5: Los virus
3:14 - Número 4: Meditación y yoga
5:22 - Número 3: Jalea real
7:19 - Número 2: Cuidado maternal
9:02 - Número 1: Miedo y traumas

Si querés saber qué es una mutación te dejo este videito
   • ¿Qué es una mutación? ¿Qué tipos de mutaci...  

FUENTES

Virus:
https://www.nature.com/articles/7290295
https://www.sciencedirect.com/science...

Meditación:
https://www.sciencedirect.com/science...
https://internal-journal.frontiersin....
https://www.researchgate.net/publicat...

Jalea real y ácido fólico:
https://academic.oup.com/advances/art...
https://www.tandfonline.com/doi/abs/1...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18339...

Cuidado maternal:
https://www.nature.com/articles/nn1276
https://link.springer.com/chapter/10....

Miedo:
https://www.nature.com/articles/npp20...
https://www.jneurosci.org/content/28/...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12389...
https://www.psychologytoday.com/us/bl...

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