ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

3 STEPS TO HANDSTAND | beginner tutorial

Автор: Iris Easy

Загружено: 2021-02-09

Просмотров: 3329

Описание: You dream of learning a handstand? This is how you get started. The first 3 steps in 3 minutes and you'll already be on your hands! After that you might also want to try the exercises in those two videos:
   • HANDSTANDS - HOW TO Get a Better Form and ...   (form drills)
   • SHOULDER MOBILITY for HANDSTAND | 4 best e...   (for mobility)

In case you are looking for a calisthenics coach check out my website: http://www.iriseasy.com​
Shoutout to my dad for the music: http://mclight.at/en/home.html​

Reach out to me on instagram for individual questions:   / ​  

Thanks for tuning in and see you soon!

Cheers,
Iris

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
3 STEPS TO HANDSTAND | beginner tutorial

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

HANDSTAND PUSH-UPS FOR BEGINNERS | exercises to start with

HANDSTAND PUSH-UPS FOR BEGINNERS | exercises to start with

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

Ты живёшь в симуляции своего мозга и вот доказательства | Глеб Соломин

Ты живёшь в симуляции своего мозга и вот доказательства | Глеб Соломин

Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #289

Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #289

Музыка для работы за компьютером | Фоновая музыка для концентрации и продуктивности

Музыка для работы за компьютером | Фоновая музыка для концентрации и продуктивности

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

At Home Workouts

At Home Workouts

20-минутная растяжка всего тела для гибкости

20-минутная растяжка всего тела для гибкости

Почему ты сам себе мешаешь (и называешь это «реальностью»)

Почему ты сам себе мешаешь (и называешь это «реальностью»)

Лучшая Музыка 2026🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно 2026 #27

Лучшая Музыка 2026🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно 2026 #27

⚡ Умный способ начать свой путь к стойке на руках

⚡ Умный способ начать свой путь к стойке на руках

Нежная музыка для души и сердца - исцеляющие мелодии для нервной системы #64

Нежная музыка для души и сердца - исцеляющие мелодии для нервной системы #64

Winter Energy ❄️ Happy Day Playlist 2026 ☀️ Positive Chill House Music

Winter Energy ❄️ Happy Day Playlist 2026 ☀️ Positive Chill House Music

Музыка для продуктивной работы (Гамма-волны 40 Гц)

Музыка для продуктивной работы (Гамма-волны 40 Гц)

Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.

Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]