Treino de contato no karate Shotokan
Автор: Jayme Sandall Karate Shotokan
Загружено: 2023-08-14
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O karate Shotokan deve ter treinos de contato? Tem treinos de contato? Ou será que o mais importante é o sundome (controle dos golpes)
E o kime, a contração muscular e a conexão com o solo nos golpes?
Nesse vídeo, exponho minha opinião sobre esses assuntos, baseado na minha experiência de mais de 30 anos de prática ininterrupta de karate, aliada aos anos que passei na luta profissional, treinando e convivendo com a nata do MMA.
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