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倪海廈：告訴你一個秘密，90%的疾病，都是可以自愈的
Автор: 養生正道
Загружено: 2025-10-29
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我們總以為生病是身體出了問題，但真相是——情緒才是疾病的源頭。倪海廈中醫理念指出，90%的疾病其實可以自愈，關鍵在於你是否懂得善待自己。情緒穩定，氣血就通；心若寬，病自遠。這不是雞湯，而是千年中醫智慧與現代科學的印證。看完這支影片，或許你會重新理解“養生”的真正意義。
📌 90%的疾病，其實是情緒長期壓抑的結果。
📌 真正的養生，不是補品運動，而是情緒穩定。
📌 你不需要完美，只需要真實地善待自己。
📌 你就是自己最好的醫生，自愈力一直都在你體內。
#倪海廈 #中醫養生 #情緒與健康 #自愈力 #養心 #心理健康 #養生觀念 #臺灣健康
⚠️ 健康聲明：
本視頻內容僅為健康知識分享，不構成任何醫療建議。
所提及的方法、營養素或生活方式調整，均不能替代專業醫生的診斷與治療。
如您有健康問題，請務必諮詢正規醫療機構。
本頻道不推薦、不銷售任何具體品牌產品，所有信息基於公開科學研究與臨床經驗整理。
健康無小事，科學對待，謹慎決策。
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